Gebelikte Tatil ve Yolculuk

Gebelikte Tatil ve Yolculuk

Gebeliğiniz var ve tatil planları yapıyorsunuz, fakat aklınıza hep sağlık sorunları yüzünden tatilinizin zehir olacağı geliyor değil mi? Gebe kadınların dikkat etmesi gereken önemli sağlık sorunlarından bazıları da tatil günlerinde görülür. Uzun yolculuklar, düzensiz beslenme, sıcak sahiller ve deniz suyu gebelerde ciddi sağlık sorunları yaratabilir. Bu sorunlardan uzak durmak veya oluştuğu zaman baş edebilmek için önerilerimizi aşağıda okuyabilirsiniz. Tatiller Yolculuklarla Başlar Gebelikte uzun süreli yolculuklar sağlık açısından risklidir ve genel olarak önerilmez. Özellikle karayolu kullanılırsa sarsıntı, sıcak hava ve uzun süreli hareketsiz kalma gebe kadınlarda sorunlar yaratabilir. Uzun karayolu yolculukları sırasında gebelikte düşük tehditi, erken doğum tehlikesi veya kanamalar görülebilir. Bunların yanında yolculuk nedeniyle aşırı tansiyon düşüklükleri ve araç tutması da… Read More

Continue Reading
Gebelikte Bulantı

Gebelikte Bulantı

Gebelikte bazen kadınlar aşırı koku, iştah kapanması ve bulantı yüzünden gıda tüketemez olmaya başlar. Bulantı bazen o kadar fazla olur ki, anne adaylarını gebelik olduğu için pişman edebilir. Gebeliğin ilk belirtilerinden biri çoğu zaman bulantıdır ve adet gecikmesi ve gebelik testi ile gebelik saptandığı ilk günlerde başlayabilir. Gebelikteki bulantının tıbbi olarak kesin nedeni belli değildir, anlaşıldığı kadarıyla gebelik sırasında beyindeki bulantı yapan bir merkez uyarılır ve burnun kokulara karşı hassasiyeti çok artar. Nedeni kesin belli olmasa da gebelik bulantısında bazı faktörler etkili olabilir. Örneğin bir kadının ilk gebeliğinde veya çoğul gebelik varsa bulantı daha fazla olabilir. Bir başka özellik de bulantıların psikolojik yönünün olması, örneğin bir gıda evde bulantı yaparken,… Read More

Continue Reading